Wellness je zatvorený z dôvodu nariadenia vlády až do 8.2.2021 alebo do odvolania.

INFRASAUNA

AKO FUNGUJÚ INFRASAUNY?

Infrasauna v podstate saunou nie je, funguje na inom princípe.
V klasickej saune sa vzduch ohrieva z určitého zdroje tepla, napríklad pec, výrobník pary.
Potíme sa kvôli tomu, že teplo pôsobí na povrch tela – na pokožku.

V infrasaune sa na ohrev používajú infračervené lúče.
Infražiarenie však prechádza celým telom a pot je len sprievodným javom.
Prehrieva telo zvnútra, čo má veľa prospešných účinkov pre ľudský organizmus.
Preniká hlboko do tkaniva, podporuje krvný obeh, látkovú výmenu či odbúravaní kalórií.

AKO SA SAUNUJE V INFRASAUNE?

Proces je veľmi podobný, ako v klasickej saune. Aj infrakabína vyzerá na prvý pohľad rovnako – väčšinou je drevená. Ovládanie je veľmi jednoduché – stačí stlačiť gombík a za 10 minút bude vyhriata.
Za tento čas si môžete dať krátku sprchu. Vďaka nej dostanete z tela ešte o niečo viac potu, vaše póry sa otvoria.
Za 10 minút je kabína vyhriata na 45-60 °C a môžete začať.
Jedna kúra trvá približne 30-40 minút, sedíte v kľude, kým sa nezačnete intenzívne potiť
Procedúru je ideálne je opakovať 1-2 krát týždenne

POZITÍVNE ÚČINKY INFRASAUNY

Účinky infračerveného žiarenia sa využívajú  hlavne v oblasti zdravotníctva a športu.
Infračervené žiarenie má pozitívny vplyv na kĺby a svaly, pomáha pri ich liečení a tlmí bolesť.

Infračervené žiarenie nemá na náš organizmus  dlhodobé účinky – je vhodné ho využiť  napríklad pred rehabilitáciou či pred športovým výkonom na rozohriatie svalov.

Infrasauny sú síce vhodné predovšetkým pre športovcov, ale  samozrejme ich môžu využívať aj všetci ostatní, pretože pomáha pri :

  • chrípke
  • nachladnutí
  • celulitíde
  • odbúravaní kalórií
  • znižovaniu telesnej hmotnosti
  • reumatických problémoch a
  • ďalších zdravotných problémoch
  • pri stuhnutých kĺboch
  • urýchľuje hojenie rán a popálenín
  • udržiavaní dobrého krvného tlaku
  • zvyšuje pružnosť svalov
  • zmierňuje bolesti

VÝHODY INFRASAUNY

  • sú energeticky oveľa menej náročné ako klasické sauny
  • sú oveľa menšie než klasické sauny
  • ich montáž je jednoduchšia a zaberie menej času.
  • rýchlo sa  zahrieva cca 10 minút. Na porovnanie, suchá  sauna sa zahrieva asi 1 – 1,5 hod.

INFRASAUNA AKO SKRÁŠĽOVACÍ PROSTRIEDOK

Mnohé ženy by boli radi krásne a večne mladé.
Pevná pokožka a štíhla postava nemusí byť len zbožným prianím. Infrasauna môže byť prostriedkom k vytúženému zovňajšku

  • účinkuje v boji s celulitídou
  • spevňuje pokožku rovnomerne, na všetkých častiach tela
  • ukľudňuje
  • odbúrava stres
  • vyplavuje endorfíny, ktoré navodzujú príjemné pocity